Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2023
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 36,08g | Prot: 89,37g | Karb: 148,94g.
Makan Pagi: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Hamfelder Hof Fettarme Milch, Gut & Günstig Haferflocken. Makan Siang: Lidl Gouda Jung, Harry Vital + Fit Brot, Jeden Tag Hähnchen Cordon Bleu. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eochan
|