Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2023
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2482 kkal
|
Lemak: 76,76g | Prot: 189,04g | Karb: 258,81g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Эклер, Простоквашино Молоко 3,2%, Глобус Хлеб Арбатский, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо (Целое). Makan Siang: Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Эко Фуд Блины, Shelly Cruz Gold Кальмар в Рассоле, Велком Колбаса Кальяри. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|