Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 62,91g | Prot: 59,78g | Karb: 200,58g.
Makan Pagi: Напиток из Шиповника, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пшеничная Каша, Первая Свежесть Биточки Куриные. Makan Siang: Напиток из Шиповника, Лента Котлеты из Мяса Цыпленка в Панировке, Спело Зрело Компот из Вишни, Макфа Макароны Отварные, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Борщ с Говядиной, Сухари. Makan Malam: Кулинариум Плов с Курицей, Салат из Капусты с Соусом. Camilan/Lainnya: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Дарлетто Голландские Вафли с Карамелью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|