Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2023
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 47 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 121,17g | Prot: 111,53g | Karb: 45,58g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Буженина, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Беларусь Сыр Армель с Пажитником. Makan Siang: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Табрис Запеканка Творожная без Муки и Сахара. Makan Malam: ВкусВилл Сало Бутербродное, Ванта Чёрный Хлеб, Чай с Лимоном, ВкусВилл Рыба Эсколар или Серая Деликатесная Макрель (Масляная) Филе-Ломтики Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила Кулакова
|