Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 79,72g | Prot: 100,83g | Karb: 158,32g.
Makan Pagi: Дело в Сливках Мороженое Пломбир Фисташка, Капучино, Буше Сендвич с Тунцом . Makan Siang: Токио Сити Картофельные Ньокки со Снежным Крабом. Makan Malam: Калина Малина Сыр Эдамер, Берёзка Филе Куриное Запечённое, Макдоналдс Соус Карри, Белая Дача Бодрящая Редиска, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Camilan/Lainnya: Капучино, Прайм Стар Творожное Печенье. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|