|
Es war klar 🤷
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 27,27g | Prot: 18,31g | Karb: 293,61g.
Makan Pagi: Penny Markt Kräuter Frischkäse, REWE Malfabrot, Grandessa Johannisbeermarmelade, Roggenbrötchen, Kaffee. Makan Malam: Zucker, Weißes Mehl, Butter, Stachelbeeren, Aldi Bio Sonnenblumenöl, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Zucker, Weißes Mehl. Camilan/Lainnya: Lübzer Grapefruit, Kaffee. lagi...
|
|
1478 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam dan 9 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donaldina
|