Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
620 kkal
|
Lemak: 28,61g | Prot: 30,59g | Karb: 57,81g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Помидоры, Schonfeld Сыр Бри, Schonfeld Сыр Камамбер, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Makan Siang: Клинский Мясокомбинат Лопатка Чёрный Кабан, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Лента Хлеб Мариинский. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchiklyolchik
|