Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2023
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 19,10g | Prot: 36,38g | Karb: 171,58g.
Makan Pagi: Akar Teratai. Makan Siang: Sawi Hijau, Telur Rebus, Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Makan Malam: Cilok, Apel Fuji, Air Kelapa, Siomay. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iuyugmk
|