Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2023
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
582 kkal
|
Lemak: 21,20g | Prot: 49,64g | Karb: 49,97g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Makan Siang: Laranja Pêra, Couve-Flor, Chuchu Refogado, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Batavo Pense Zero Morango (170g). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samanthamiranda87
|