Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
756 kkal
|
Lemak: 14,17g | Prot: 56,54g | Karb: 101,40g.
Makan Pagi: Molico Leite Desnatado. Makan Siang: Mantecal, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Fradinho Cozido, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Couve Manteiga Crua. Makan Malam: Neugebauer Stikadinho Sticks. Camilan/Lainnya: Maçã, Batavo Pense Zero Batido, Molico Leite Desnatado em Pó, Batavo Pense Zero Batido, Molico Leite Desnatado em Pó. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3mmxa
|