Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 109,17g | Prot: 80,21g | Karb: 53,73g.
Makan Pagi: Bregott Bregott Normalsaltat , Fröknäcke, Hushållsost 26%, Kaffe. Makan Siang: Delicato Biskvi, Rostat Vitt Bröd, Gouda eller Edamer Ost. Makan Malam: Scan Grillkorv, Grekisk Sallad, ICA Flintastek, Salakis Tzatziki. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PappaChillo
|