Daftar  |  Masuk

Jurnal Julyinthesky, 15 Jul 23

Pesée post petit-déjeuner
57,8 kg Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2023:
1619 kkal Lemak: 70,96g | Prot: 92,84g | Karb: 143,27g.   Makan Pagi: Café au Lait, Miel, Les Croisés Beurre Demi-Sel, E.Leclerc Pain de Campagne . Makan Siang: Fondant au Chocolat, Glaces à la Vanille, Agneau, Escalope de Poulet, Bonduelle Salade de Concombre au Fromage Blanc, Saladinettes Salade de Pommes de Terre, Marque Repère Salade de Lentilles aux Oignons Émincés . Makan Malam: Cacahuètes, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Pain Pita, Tomates, Escalope de Poulet. lagi...
1680 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Julyinthesky


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.