Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 117,60g | Prot: 63,01g | Karb: 34,35g.
Makan Pagi: Roi Thai Кокосовое Масло, Zinus Кокосовое Молоко, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Красный Листовой Салат, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Укроп, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Макдоналдс Айс Кофе Кокосовый, Оливковое Масло, Макдоналдс Салат Овощной. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan aleksandra_190
|