Daftar  |  Masuk

Jurnal NataliaPlaton, 15 Jul 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2023
59,6 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 2,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2023:
1526 kkal Lemak: 48,93g | Prot: 100,85g | Karb: 106,94g.   Makan Pagi: Капучино, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. Makan Siang: Батон, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Голубика, Простые Сдобы, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Капитан Милк Сырок Творожный Глазированный Ванильный. lagi...
1503 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan NataliaPlaton


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.