Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 52,12g | Prot: 121,42g | Karb: 65,58g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Makan Siang: Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Сыр Адыгейский. Makan Malam: Козинаки, Пахлава, Помидоры, Сыр Косичка, Мистраль Хлебцы Рисовые, Говяжий Стейк (Только Постный). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|