Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2830 kkal
|
Lemak: 115,87g | Prot: 179,56g | Karb: 273,36g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Оладьи. Makan Siang: Груша, Ебатон Печенье Шоколадное, Foodland Сыр Король Севера, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перловка Отварная, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Картофель Отварной. Makan Malam: Тимоша Козинак Кунжутный, Оладьи, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Запеченная или Жареная Треска, Абрикосы, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью Эскимо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|