Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 90,33g | Karb: 157,48g.
Makan Pagi: Schwartau Samt Erdbeere, Gekochtes Ei, Küstengold Gouda, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Langnese Nogger, Knorr Familien-Fix Bauerntopf mit Hackfleisch. Makan Malam: Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Nobile Mozzarella Light. Camilan/Lainnya: Max Balance Protein Bar Weiße Schokolade-Vanille-Geschmack, Langnese Capri, Pflaumen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|