Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2023
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 26,09g | Prot: 78,25g | Karb: 131,69g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой), Обычное Кофе, Вареное Яйцо. Makan Siang: Цветная Капуста, Магнит Минтай Отварной. Makan Malam: Магнит Курага, Просто Мёд, Творог 5%. Camilan/Lainnya: 4 Сезона Слива, Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Магнит Курага. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karatsupaelena
|