|
dia da Tão Sonhada abdominoplastia chegando e eu aqui ansiosa comendo até reboco de parede
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 42,52g | Prot: 68,64g | Karb: 120,81g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Mamão Formosa. Makan Siang: Mexerica, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Legumes Cozidos, Batata Doce Cozida. Makan Malam: Pipoca, Maçã. Camilan/Lainnya: Probiótica 100% Whey Protein, Hortifruti Mamão Formosa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). lagi...
|
Kehilangan 19,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fernanda-gb
|