Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 51,88g | Prot: 70,08g | Karb: 131,50g.
Makan Siang: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği, Indomie Körili Hazır Noodle. Makan Malam: Çokça Közlenmiş Biber, Beyaz Ekmek, Yaprak Sarma, Mevsim Salata, Kuyruk Yağı, Dana Eti, Doğanay Şalgam Suyu, Ayran. Camilan/Lainnya: Trileçe. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|