Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 27,71g | Prot: 130,64g | Karb: 121,16g.
Makan Pagi: K-Classic Magerquark, K-Classic Zarte Haferflocken. Makan Siang: Brokkoli, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Globus Mandeln, Pink Lady Äpfel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Utze56
|