Jurnal margodina914, 14 Jul 23

Profil margodina914 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023

110,7 kg Sejauh ini Berkurang: 44,8 kg. Sisa: 35,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juli 2023:

674 kkal

Lemak: 26,45g | Prot: 32,99g | Karb: 74,64g. Makan Pagi: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Makan Siang: Лаваш Армянский, Табрис Салат из Морских Водорослей. Camilan/Lainnya: Faberlic Коктейль Белковый "Крем-Брюле". lagi...

465 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...

Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan margodina914

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal margodina914, 14 Jul 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan margodina914