Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 39,93g | Prot: 63,09g | Karb: 95,74g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Сырная Долина Сыр Маасдам, Сыр Бри, Помидоры, Сава Вяленая Говядина, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Makan Siang: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Помидоры, Окей Свинина Постная, Barilla Спагетти #5. Camilan/Lainnya: Черешня, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nick_ole
|