Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 54,66g | Prot: 96,69g | Karb: 200,68g.
Makan Pagi: Яйцо, Магнит Авокадо, Магнит Сыр Сулугуни, Свежий Хлеб Хлеб Баварский. Makan Siang: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Красное Яблоко, Голубика, Черешня, Виноград, Магнит Банан, Сыр Бри, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blackSNWOW
|