|
Наша песня хороша, начинай сначала🤦🏼♀️
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 48,33g | Prot: 173,14g | Karb: 93,87g.
Makan Pagi: Мирролла Витамин D3 2000ME, Now Foods Омега-3, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Сухие Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Коноплянка Масло Рыжиковое Нерафинированное, Лорадо Шампиньоны Резаные, Now Foods Омега-3, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|