Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 18,25g | Prot: 65,24g | Karb: 78,29g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Шпинат, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Крыжовник, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Красная Цена Творог 0%, Малина, Сырники протеиновые. Camilan/Lainnya: Сливы, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|