Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 89,74g | Prot: 48,49g | Karb: 128,96g.
Makan Pagi: Злагода Сырок Глазированный Мак, Чудо Йогурт Персик-Абрикос. Makan Siang: Помидоры, Селедка под Шубой. Makan Malam: Злагода Сырок Глазированный "Шоколад", Злагода Сырок Вишня, Premialle Брынза, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Злагода Сырок "Шоколад". lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|