|
月經第一天～ 漲了0.3
|
43,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 12,17g | Prot: 15,35g | Karb: 143,56g.
Makan Pagi: 白吐司. Makan Siang: 7-11 愛文芒果鮮果乾, 7-11 火龍果, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 福味 黑糖麻花捲, 糯玉米, 芭樂. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|