Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 53 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3451 kkal
|
Lemak: 205,47g | Prot: 116,45g | Karb: 292,94g.
Makan Pagi: Финик, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлеб Бородинский, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Котлета Куриная, Салат Крабовый, Гречка Отварная, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки, Юбилейное Печенье Традиционное , Tuc Крекер, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Коровка из Кореновки Эскимо. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Сырок Творожный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|