Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 43,81g | Prot: 86,82g | Karb: 158,35g.
Makan Pagi: Milsani High Protein Pudding Vanille, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Makan Siang: Knorr Familien-Fix Bauerntopf mit Hackfleisch. Makan Malam: Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Pflaumen. Camilan/Lainnya: Langnese Capri, Langnese Nogger. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|