Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 56,84g | Prot: 131,66g | Karb: 140,01g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Spoom Сироп Соленая Карамель, Курага, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Makan Malam: Кореана Запеченные Мидии, Утолина Утиная Грудка без Кожи . Camilan/Lainnya: Smartbar Батончик Глазированный Кокосовый, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliya.kireeva.97
|