Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
545 kkal
|
Lemak: 22,25g | Prot: 40,39g | Karb: 49,07g.
Makan Pagi: Яблоко, Яичный Омлет. Makan Siang: Кабачковые Оладьи, Курица Вареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Мини-Морковь, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ko_masha.ru
|