Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 54 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 69,27g | Prot: 70,49g | Karb: 188,84g.
Makan Pagi: Русская Каша 6 Злаков, Лента Молоко Топлёное 3,2%. Makan Siang: Coffee Like Латте (300мл), Гренки Домашние, Токио Сити Грибной Крем-Суп. Makan Malam: Сити Гурмэ Филе Трески в Кляре, Свежов Гарнир Рис с Маслом. Camilan/Lainnya: Овсяная Каша на Молоке, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinaCo_
|