Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2180 kkal
|
Lemak: 64,78g | Prot: 135,60g | Karb: 270,97g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад 97,7%, Капуста Белокочанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Пятерочка Чиабатта , Вареное Яйцо. Makan Siang: Кременкульское Печенье, ИП Кислицына (55) Конфета "Жизнь Удалась", Петруха Филе Запечённое , Гречка. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Безе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|