|
whoot!
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
604 kkal
|
Lemak: 27,30g | Prot: 70,99g | Karb: 15,27g.
Makan Pagi: Ratio Protein Yogurt. Makan Siang: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Great Value Original Ricotta Cheese, La Banderita Carb Counter Street Taco, Skinless Chicken Breast, Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce. Makan Malam: Great Value Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg White. Camilan/Lainnya: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 12088Lat
|