Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 74,90g | Prot: 59,49g | Karb: 188,79g.
Makan Pagi: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Ovo (Inteiro), Queijo Brie, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta. Makan Siang: Kari-Kari Batata Palha, Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Bolo de Milho. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beto.B
|