Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 30,14g | Prot: 74,59g | Karb: 94,99g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã. Makan Siang: Italac Doce de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Integral. Makan Malam: Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Batavo Pense Zero Batido, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Piraquê Biscoito Salgado Integral, Café com Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thais lapa
|