Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2073 kkal
|
Lemak: 42,47g | Prot: 139,30g | Karb: 284,89g.
Makan Pagi: Нектарины, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Геркулес. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза , Куриное Филе, Картофельное Пюре на Воде. Makan Malam: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, МарС Марс. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|