Daftar  |  Masuk

Jurnal silvia..75, 13 Jul 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
59,2 kg Sejauh ini Berkurang: 3 kg.    Sisa: 9,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2023:
827 kkal Lemak: 28,25g | Prot: 68,40g | Karb: 82,29g.   Makan Pagi: Marmellata di Ciliegie, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso. Makan Siang: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Santa Lucia Mozzarella Light. Makan Malam: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Primia Fesa di Tacchino Arrosto. Camilan/Lainnya: Gelato Amarena. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan silvia..75


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.