Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 35,53g | Karb: 178,39g.
Makan Pagi: Tzatziki, Köfte, Börek. Makan Siang: REWE Beste Wahl Marshmallows, Lokum, Kinder Bueno, Bauernbrot, Tzatziki. Camilan/Lainnya: Fanta Shokata. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deny4403
|