Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
38,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 39,84g | Prot: 65,09g | Karb: 92,46g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Qwikler, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лента Отруби Пшеничные, Эльфа Льняная Каша. Makan Siang: Банановые Оладьи, Салат Айсберг, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Омлет с Брокколи и Цветной Капустой. Makan Malam: Починки Сыр Лёгкий , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Увелка Крупа Гречневая. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloshooter
|