Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
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92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1871 kkal
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Lemak: 88,68g | Prot: 61,63g | Karb: 165,69g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Roggenmischbrot, Rotbäckchen Immunstark, Krüger Milchkaffee. Makan Malam: Petrella Peppasweet, Kohlrabi, Tomaten, K-Classic Gurkentopf, Gurke (mit Schale), Landliebe Butterkäse, Rügener Bade Junge Wintergenuss, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Edel Salami, Lollo Rosso, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lidl Kürbiskernbrot. Camilan/Lainnya: Kinder Cards, Lübzer Lübzer Pils, Surf Mineralwasser, Doppelherz Magnesium 400, K-Classic Orange Getränkesirup, Krüger Zink + Vitamin C. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Vonnischatz
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