Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 66,81g | Prot: 114,60g | Karb: 175,09g.
Makan Pagi: Gwoon Granola Zaden en Noten, Aardbeien, Yoghurt (Mager). Makan Siang: Venz Hagelslag Puur, Bona Boter Halfvol, LU Cracotte, AH Tijgerbrood Bruin, Jumbo Ierse Peper Rosbief, Bona Boter Halfvol. Makan Malam: Campina Halfvolle Melk, AH Kippendijfiletreepjes Shoarma, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie2608
|