Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 49,08g | Prot: 64,60g | Karb: 82,73g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Помидорка 100% Томатная Паста, Гречка. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •calm damn•
|