Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2345 kkal
|
Lemak: 66,61g | Prot: 135,93g | Karb: 297,86g.
Makan Pagi: Aldi Geflügel Salami, Milbona Gouda Jung, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Edeka Wraps, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Ja! Würfelzucker, Aldi Kochschinken, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko. Makan Malam: Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Cocktailtomaten, Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Aldi Ciabatta. Camilan/Lainnya: Whey Protein Vanilla, Milch 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|