Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 51,54g | Prot: 96,67g | Karb: 187,92g.
Makan Pagi: FitnesShock Raspberry Cashew, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Siang: Малина, Урбеч Урбеч из Кешью, Nutley Кокосовая Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Яйцо. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Camilan/Lainnya: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Чурчхела, Schar Хлеб Безглютеновый. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|