Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2278 kkal
|
Lemak: 109,41g | Prot: 123,65g | Karb: 190,80g.
Makan Pagi: Завод Пастухова My Sweetie Pie, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Самокат Пирог Осетинский Рамонти Пайз с Мясом Индейки и Капустой, Самокат Каша. Makan Siang: Шоколадная Колбаса, Neri Артишоки Порезанные, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Сыроварня Пицца с Тамбовским Окороком, Сыроварня Окрошка на Квасе. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
13 Jul 23 oleh anggota: intriw100
|
13 Jul 23 oleh anggota: Sweettoy123
|
Проснулись, потянулись, на весы взметнулись 😊
13 Jul 23 oleh anggota: Толстый кролик
|
Юльчик, бодрое утречко! Точнее уже день:) 👋🏻дааа, медленно движусь в сторону тортика из чайхоны 😉
13 Jul 23 oleh anggota: Sweettoy123
|
Давай давай, пока его из меню не вывели))
13 Jul 23 oleh anggota: Толстый кролик
|
У тебя все хорошо, поздравляю.☺️👏👏👏
13 Jul 23 oleh anggota: Oziki.
|
13 Jul 23 oleh anggota: Sweettoy123
|
13 Jul 23 oleh anggota: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sweettoy123
|