Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 39,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 81,71g | Prot: 143,83g | Karb: 103,21g.
Makan Pagi: Черкизово Бекон Сырокопченый, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Viola Молоко Обезжиренное, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LedyIce
|