Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 61,92g | Prot: 99,98g | Karb: 152,88g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Makan Siang: Max Balance Crunchy Protein Bar Nuss-Nougat, Penny To Go Wrap Thunfisch. Makan Malam: Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|