Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Lemak: 74,38g | Prot: 169,61g | Karb: 196,25g.
Makan Pagi: Кременкульское Печенье Сливочное, Таганрогский Хлебозавод Кекс Московский, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%. Makan Siang: Петруха Филе Запечённое , Гречка. Makan Malam: Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Творог 9%, Таганрогский Хлебозавод Кекс Московский, Кефаль Запечённая, Пятерочка Чиабатта . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|